Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) FB2 скачать торрент
|
|
Рекомендуем ознакомиться с информацией о торренте перед тем как скачать Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) FB2 в хорошем качестве. Комментарии и отзывы помогут решить, стоит ли скачивать Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) FB2 через торрент.
|
|
Название: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
Номер: Роман Станкевич
Год: 2016
Жанр: здоровье, фитнес, диеты
Формат: FB2
Описание:
Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым.
Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека.
Книга будет полезна людям разных возрастов. | | 10 из 10 | | Книги | | 11-02-2016 14:59:32 | | 3.02 MB (3164369 Bytes) | | закладки | | Название | Размер | | Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе.fb2 | 3.02 MB (3164369) |
|
Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) FB2 скачать через торрент в хорошем качестве
|