Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса (2017) PDF скачать торрент
|
|
Рекомендуем ознакомиться с информацией о торренте перед тем как скачать Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса (2017) PDF в хорошем качестве. Комментарии и отзывы помогут решить, стоит ли скачивать Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса (2017) PDF через торрент.
|
|
Название: Бокс. Правила бокса
Номер: Атлетическая библиотека Спалдинг
Год: 2017
Жанр: боевые искусства, бокс
Формат: PDF
Страниц: 125
Описание:
Данная книга носит исключительно практический характер, так как полностью состоит из описания различных позиций и ударов, которые проиллюстрированы рисунками. Начало книги посвящено описанию правильной позиции в боксе, далее представлены различные принципы, такие как: принципы нанесения ударов, принципы, которые используются для измерения расстояния между противниками, как ввести в заблуждение противника относительно вашего расстояния, а так же, элементы обороны. Подробным образом расписан каждый вид удара, а также в некоторых описаниях присутствует информация об их создателях.
Часть книги посвящена советам по подготовке, а именно: питание и дыхание; упражнения для легких, непосредственно тренировка боксера.
В завершении приводятся правила, которые используются в боксе и обязательные для соблюдения. Необходимо отметить, что правила в боксе изменялись неоднократно, но отличия несущественные.
Книга является практическим руководством, которое позволяет стать мастером в науке бокса.
| | Никто ещё не поставил оценку | | Книги | | 31-10-2017 19:46:56 | | 107.41 MB (112632328 Bytes) | | закладки | | Название | Размер | | Атлетическая библиотека Спалдинг-Бокс. Правила бокса-2017.pdf | 107.41 MB (112632328) |
|
Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса (2017) PDF скачать через торрент в хорошем качестве
|