Люси Джо Палладино - Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления (2015) FB2 скачать торрент
|
|
Рекомендуем ознакомиться с информацией о торренте перед тем как скачать Люси Джо Палладино - Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления (2015) FB2 в хорошем качестве. Комментарии и отзывы помогут решить, стоит ли скачивать Люси Джо Палладино - Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления (2015) FB2 через торрент.
|
|
Название: Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления
Номер: Люси Джо Палладино
Год: 2015
Жанр: психология, психологический тренинг
Формат: FB2
Страниц: 336 стр.
Описание:
Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и более грамотно распределять время. А также избавит от стресса, связанного с цейтнотом.
Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче — серьезный вызов в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Мы даже не замечаем, как теряем навык фокусирования из-за роста скорости жизни и количества информации и новостей, которые требуют нашего внимания.
Если вы работаете в современном офисе, весьма вероятно, что вы страдаете от "информационной усталости" — имеете трудности с принятием решений, концентрацией, решением проблем, нехваткой энергии. Автор этой книги — психолог и обладатель профессиональных наград — предлагает практичные решения для всех, кто имеет дело с большим числом задач и не может полностью сконцентрироваться на каждой из них.
Применение этих правил поможет вам:
• полностью фокусировать своё внимание на одной задаче;
• значительно повысить свою продуктивность во всех сферах жизни;
• снизить уровень стресса даже при наличии большого списка задач или рутинной и скучной работы;
•справиться с отвлекающими факторами и информационной перегрузкой.
Это книга для всех, кто не может сосредоточиться на одной задаче и постоянно отвлекается.
И для всех, кто хотел бы успевать намного больше в век информационной перегрузки.
| | Никто ещё не поставил оценку | | Книги | | 18-10-2019 22:11:04 | | 1.34 MB (1400949 Bytes) | | закладки | | Название | Размер | | Люси Джо Палладино - Максимальная концентрация.fb2 | 1.34 MB (1400949) |
|
Люси Джо Палладино - Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления (2015) FB2 скачать через торрент в хорошем качестве
|